ข่าวสารคุณภาพอากาศล่าสุดและโครงการอาคารสีเขียว

การแนะนำ

สารอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) ถูกปล่อยออกมาในรูปของก๊าซจากของแข็งหรือของเหลวบางชนิด สารอินทรีย์ระเหยง่ายประกอบด้วยสารเคมีหลายชนิด ซึ่งบางชนิดอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะสั้นและระยะยาว ความเข้มข้นของสารอินทรีย์ระเหยง่ายหลายชนิดมักจะสูงกว่าในที่ร่ม (สูงกว่าถึง 10 เท่า) เมื่อเทียบกับที่กลางแจ้ง สารอินทรีย์ระเหยง่ายถูกปล่อยออกมาจากผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมายซึ่งมีจำนวนนับพันชนิด

สารเคมีอินทรีย์ถูกใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน สี วานิช และขี้ผึ้ง ล้วนมีตัวทำละลายอินทรีย์ เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ขจัดไขมัน และผลิตภัณฑ์สำหรับงานอดิเรกอื่นๆ เชื้อเพลิงประกอบด้วยสารเคมีอินทรีย์ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้สามารถปล่อยสารประกอบอินทรีย์ออกมาได้ในขณะที่คุณใช้งาน และในระดับหนึ่งเมื่อจัดเก็บ

จากการศึกษา “Total Exposure Assessment Methodology (TEAM)” ของสำนักงานวิจัยและพัฒนาของสำนักงานปกป้องสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (EPA) (เล่มที่ 1 ถึง 4 ซึ่งแล้วเสร็จในปี 1985) พบว่าระดับสารมลพิษอินทรีย์ทั่วไปประมาณ 12 ชนิดมีปริมาณสูงกว่าภายในบ้านถึง 2 ถึง 5 เท่าเมื่อเทียบกับภายนอกบ้าน ไม่ว่าบ้านเหล่านั้นจะตั้งอยู่ในพื้นที่ชนบทหรือพื้นที่อุตสาหกรรมสูงก็ตาม การศึกษาวิจัยของ TEAM ระบุว่า ในขณะที่ผู้คนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีอินทรีย์ พวกเขาอาจสัมผัสสารมลพิษในระดับที่สูงมากกับตนเองและผู้อื่น และสารมลพิษที่สูงอาจคงอยู่ในอากาศได้นานหลังจากทำกิจกรรมเสร็จสิ้นแล้ว

แหล่งที่มาของสาร VOC

ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน ได้แก่:

สี น้ำยาลอกสี และตัวทำละลายอื่นๆ
สารกันบูดไม้
สเปรย์ละออง
น้ำยาทำความสะอาดและน้ำยาฆ่าเชื้อ
สารขับไล่แมลงเม่าและสเปรย์ปรับอากาศ
เชื้อเพลิงสำรองและผลิตภัณฑ์ยานยนต์
อุปกรณ์งานอดิเรก
เสื้อผ้าซักแห้ง
ยาฆ่าแมลง

สินค้าอื่นๆ ได้แก่:

วัสดุก่อสร้างและเครื่องเรือน
อุปกรณ์สำนักงาน เช่น เครื่องถ่ายเอกสารและเครื่องพิมพ์ น้ำยาลบคำผิด และกระดาษถ่ายเอกสารไร้คาร์บอน
วัสดุสำหรับงานกราฟิกและงานฝีมือรวมทั้งกาวและวัสดุยึดติด ปากกาเมจิกแบบถาวร และสารละลายสำหรับถ่ายภาพ

ผลกระทบต่อสุขภาพ

ผลกระทบต่อสุขภาพอาจรวมถึง:

การระคายเคืองตา จมูก และลำคอ
อาการปวดหัว สูญเสียการประสานงาน และคลื่นไส้
ความเสียหายต่อตับ ไต และระบบประสาทส่วนกลาง
สารอินทรีย์บางชนิดสามารถก่อให้เกิดมะเร็งในสัตว์ได้ ส่วนบางชนิดน่าสงสัยหรือทราบกันว่าก่อให้เกิดมะเร็งในมนุษย์ได้

สัญญาณหรืออาการสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับ VOC ได้แก่:

การระคายเคืองเยื่อบุตา
อาการไม่สบายจมูกและคอ
ปวดศีรษะ
อาการแพ้ผิวหนัง
หายใจลำบาก
ระดับโคลีนเอสเทอเรสในซีรั่มลดลง
อาการคลื่นไส้
การอาเจียน
กำเดา
ความเหนื่อยล้า
อาการเวียนหัว

ความสามารถของสารเคมีอินทรีย์ในการทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพแตกต่างกันมาก ตั้งแต่สารเคมีที่มีพิษร้ายแรงไปจนถึงสารเคมีที่ไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพที่ทราบแน่ชัด

เช่นเดียวกับมลพิษชนิดอื่น ๆ ขอบเขตและลักษณะของผลกระทบต่อสุขภาพจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ระดับของการสัมผัสและระยะเวลาที่สัมผัส อาการทันทีที่บางคนพบหลังจากสัมผัสสารอินทรีย์บางชนิด ได้แก่:

การระคายเคืองตาและทางเดินหายใจ
อาการปวดหัว
อาการเวียนหัว
ความผิดปกติทางสายตาและความบกพร่องทางความจำ

ในปัจจุบันยังไม่มีใครทราบมากนักว่าสารอินทรีย์ในระดับที่มักพบในบ้านจะส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

ระดับในบ้าน

จากการศึกษาพบว่าระดับสารอินทรีย์บางชนิดโดยเฉลี่ยจะสูงกว่าสารอินทรีย์ทั่วไป 2 ถึง 5 เท่าภายในอาคารเมื่อเทียบกับภายนอกอาคาร ในระหว่างและหลังทำกิจกรรมบางอย่าง เช่น การลอกสี ระดับสารอินทรีย์อาจสูงขึ้นถึง 1,000 เท่าจากระดับภายนอกอาคาร

ขั้นตอนในการลดการสัมผัส

เพิ่มการระบายอากาศเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการปล่อยสาร VOC
ปฏิบัติตามหรือเกินกว่าข้อควรระวังบนฉลาก
ห้ามเก็บภาชนะเปิดแล้วของสีและวัสดุที่คล้ายกันที่ไม่ได้ใช้ภายในโรงเรียน
ฟอร์มาลดีไฮด์ ซึ่งเป็นสารประกอบ VOC ที่รู้จักกันดีที่สุดชนิดหนึ่ง เป็นมลพิษทางอากาศภายในอาคารชนิดหนึ่งที่สามารถวัดได้ง่าย
- ระบุและลบแหล่งที่มาหากเป็นไปได้
- หากไม่สามารถขจัดออกได้ ให้ลดการสัมผัสโดยใช้วัสดุเคลือบผิวกับพื้นผิวที่สัมผัสทั้งหมดของแผงและเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ
ใช้เทคนิคการจัดการศัตรูพืชแบบผสมผสานเพื่อลดความต้องการยาฆ่าแมลง
ใช้ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนตามคำแนะนำของผู้ผลิต
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอากาศบริสุทธิ์เพียงพอเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้
ทิ้งภาชนะที่ไม่ได้ใช้หรือใช้ไม่มากนักอย่างปลอดภัย ซื้อในปริมาณที่จะใช้ในไม่ช้านี้
เก็บให้พ้นจากมือเด็กและสัตว์เลี้ยง
อย่าผสมผลิตภัณฑ์ดูแลครัวเรือนเข้าด้วยกัน เว้นแต่จะมีคำแนะนำบนฉลาก

ปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากอย่างระมัดระวัง

ผลิตภัณฑ์ที่อาจเป็นอันตรายมักมีคำเตือนเพื่อลดการสัมผัสของผู้ใช้ ตัวอย่างเช่น หากฉลากระบุให้ใช้ผลิตภัณฑ์ในบริเวณที่มีการระบายอากาศที่ดี ให้ไปใช้งานกลางแจ้งหรือในบริเวณที่มีพัดลมดูดอากาศ มิฉะนั้น ให้เปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศภายนอกเข้ามาได้มากที่สุด

ทิ้งภาชนะที่เต็มไม่เต็มซึ่งบรรจุสารเคมีเก่าหรือสารเคมีที่ไม่จำเป็นอย่างปลอดภัย

เนื่องจากก๊าซสามารถรั่วไหลได้แม้จะมาจากภาชนะที่ปิดสนิท ขั้นตอนเดียวนี้อาจช่วยลดความเข้มข้นของสารเคมีอินทรีย์ในบ้านของคุณได้ (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัสดุที่คุณตัดสินใจเก็บไว้ไม่เพียงแต่ถูกจัดเก็บไว้ในบริเวณที่มีการระบายอากาศที่ดีเท่านั้น แต่ยังปลอดภัยจากการเข้าถึงของเด็กด้วย) อย่าทิ้งผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องการเหล่านี้ลงในถังขยะ ตรวจสอบดูว่าหน่วยงานท้องถิ่นหรือองค์กรใดๆ ในชุมชนของคุณสนับสนุนวันพิเศษสำหรับการรวบรวมขยะพิษในครัวเรือนหรือไม่ หากมีวันดังกล่าว ให้ใช้เวลาในวันดังกล่าวเพื่อกำจัดภาชนะที่ไม่ต้องการอย่างปลอดภัย หากไม่มีวันจัดเก็บดังกล่าว ให้พิจารณาจัดวันดังกล่าวขึ้น

ซื้อจำนวนจำกัด.

หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เพียงครั้งคราวหรือตามฤดูกาล เช่น สี น้ำยาลอกสี และน้ำมันก๊าดสำหรับเครื่องทำความร้อน หรือน้ำมันเบนซินสำหรับเครื่องตัดหญ้า ให้ซื้อเฉพาะเท่าที่คุณจะใช้ทันที

ลดการสัมผัสสารมลพิษจากผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยเมทิลีนคลอไรด์ให้น้อยที่สุด

ผลิตภัณฑ์อุปโภคบริโภคที่ประกอบด้วยเมทิลีนคลอไรด์ ได้แก่ น้ำยาลอกสี น้ำยาขจัดคราบกาว และสเปรย์พ่นสี เมทิลีนคลอไรด์เป็นที่ทราบกันว่าก่อให้เกิดมะเร็งในสัตว์ นอกจากนี้ เมทิลีนคลอไรด์จะถูกแปลงเป็นคาร์บอนมอนอกไซด์ในร่างกายและอาจทำให้เกิดอาการที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับคาร์บอนมอนอกไซด์ อ่านฉลากที่มีข้อมูลอันตรายต่อสุขภาพและข้อควรระวังในการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างถูกต้องอย่างละเอียด ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเมทิลีนคลอไรด์ในที่โล่งแจ้งหากเป็นไปได้ ใช้ภายในอาคารเฉพาะในกรณีที่บริเวณนั้นมีการระบายอากาศที่ดีเท่านั้น

พยายามลดการสัมผัสกับน้ำมันเบนซินให้น้อยที่สุด

เบนซินเป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์ที่ทราบกันดี แหล่งหลักของสารเคมีชนิดนี้ในร่ม ได้แก่:

ควันบุหรี่เพื่อสิ่งแวดล้อม
เชื้อเพลิงที่เก็บไว้
อุปกรณ์สี
การปล่อยไอเสียรถยนต์ในโรงรถที่ติดกับบ้าน

การดำเนินการที่จะช่วยลดการสัมผัสเบนซิน ได้แก่:

การเลิกบุหรี่ภายในบ้าน
ให้การระบายอากาศสูงสุดระหว่างการทาสี
ทิ้งวัสดุสีและเชื้อเพลิงพิเศษที่ไม่ได้ใช้ทันที

ลดการสัมผัสสารเปอร์คลอโรเอทิลีนจากวัสดุที่เพิ่งทำความสะอาดแบบแห้งให้เหลือน้อยที่สุด

เพอร์คลอโรเอทิลีนเป็นสารเคมีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดในงานซักแห้ง จากการศึกษาในห้องปฏิบัติการพบว่าสารดังกล่าวสามารถก่อให้เกิดมะเร็งในสัตว์ได้ จากการศึกษาล่าสุดพบว่าผู้คนสูดดมสารเคมีชนิดนี้ในปริมาณต่ำ ทั้งในบ้านที่เก็บสินค้าซักแห้งและในขณะสวมใส่เสื้อผ้าซักแห้ง ร้านซักแห้งจะดักจับเพอร์คลอโรเอทิลีนกลับคืนระหว่างขั้นตอนการซักแห้ง เพื่อประหยัดเงินจากการนำกลับมาใช้ใหม่ และจะกำจัดสารเคมีออกได้มากขึ้นระหว่างขั้นตอนการรีดและการตกแต่ง อย่างไรก็ตาม ร้านซักแห้งบางแห่งไม่สามารถกำจัดเพอร์คลอโรเอทิลีนออกได้มากเท่าที่เป็นไปได้ตลอดเวลา

การดำเนินการเพื่อลดความเสี่ยงต่อการสัมผัสสารเคมีนี้ถือเป็นเรื่องควรทำ

หากสินค้าที่ซักแห้งมีกลิ่นของสารเคมีที่รุนแรงเมื่อคุณรับสินค้า อย่ารับสินค้าเหล่านั้นจนกว่าจะแห้งสนิทดีแล้ว
หากสินค้าที่คุณส่งคืนมีกลิ่นของสารเคมีในครั้งต่อไป ลองใช้ร้านซักแห้งร้านอื่น

มาจาก https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality