ข่าวสารคุณภาพอากาศล่าสุดและโครงการอาคารสีเขียว

การแนะนำ

สารอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) ถูกปล่อยออกมาในรูปของก๊าซจากของแข็งหรือของเหลวบางชนิด สาร VOCs ประกอบด้วยสารเคมีหลายชนิด ซึ่งบางชนิดอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ความเข้มข้นของสาร VOCs หลายชนิดมักจะสูงกว่าความเข้มข้นภายในอาคาร (สูงกว่าภายนอกอาคารถึงสิบเท่า) สาร VOCs ถูกปล่อยออกมาจากผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิด ซึ่งมีจำนวนนับพันชนิด

สารเคมีอินทรีย์ถูกใช้อย่างแพร่หลายเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน สี น้ำมันชักเงา และขี้ผึ้ง ล้วนมีตัวทำละลายอินทรีย์ เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด น้ำยาฆ่าเชื้อ เครื่องสำอาง น้ำยาล้างไขมัน และผลิตภัณฑ์สำหรับงานอดิเรกมากมาย เชื้อเพลิงประกอบด้วยสารเคมีอินทรีย์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทั้งหมดสามารถปล่อยสารประกอบอินทรีย์ออกมาได้ในขณะที่คุณใช้งาน และในระดับหนึ่งเมื่อเก็บรักษา

การศึกษา “วิธีประเมินการสัมผัสสารทั้งหมด (Total Exposure Assessment Methodology: TEAM)” ของสำนักงานวิจัยและพัฒนาของสำนักงานปกป้องสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (EPA) (เล่มที่ 1 ถึง 4 เสร็จสมบูรณ์ในปี พ.ศ. 2528) พบว่าระดับสารมลพิษอินทรีย์ทั่วไปประมาณ 12 ชนิด สูงกว่าปริมาณสารมลพิษภายนอกอาคารถึง 2 ถึง 5 เท่า โดยไม่คำนึงว่าบ้านเหล่านั้นจะตั้งอยู่ในเขตชนบทหรือเขตอุตสาหกรรมสูง การศึกษาของ TEAM ชี้ให้เห็นว่าแม้ผู้คนจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีอินทรีย์ แต่พวกเขาก็อาจสัมผัสสารมลพิษในระดับที่สูงมากต่อตนเองและผู้อื่น และความเข้มข้นที่สูงอาจคงอยู่ในอากาศได้นานแม้หลังจากทำกิจกรรมเสร็จสิ้นแล้ว

แหล่งกำเนิดของสาร VOCs

ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน ได้แก่:

สี น้ำยาลอกสี และตัวทำละลายอื่นๆ
สารกันเสียไม้
สเปรย์ละอองลอย
น้ำยาทำความสะอาดและน้ำยาฆ่าเชื้อ
สารขับไล่แมลงเม่าและน้ำยาปรับอากาศ
เชื้อเพลิงสำรองและผลิตภัณฑ์ยานยนต์
อุปกรณ์งานอดิเรก
เสื้อผ้าซักแห้ง
ยาฆ่าแมลง

สินค้าอื่นๆ ได้แก่:

วัสดุก่อสร้างและเฟอร์นิเจอร์
อุปกรณ์สำนักงาน เช่น เครื่องถ่ายเอกสารและเครื่องพิมพ์ น้ำยาลบคำผิด และกระดาษถ่ายเอกสารไร้คาร์บอน
วัสดุสำหรับงานกราฟิกและงานฝีมือ รวมถึงกาวและวัสดุยึดติด ปากกาเมจิกแบบถาวร และสารละลายสำหรับถ่ายภาพ

ผลกระทบต่อสุขภาพ

ผลกระทบต่อสุขภาพอาจรวมถึง:

อาการระคายเคืองตา จมูก และลำคอ
อาการปวดหัว สูญเสียการประสานงาน และคลื่นไส้
ความเสียหายต่อตับ ไต และระบบประสาทส่วนกลาง
สารอินทรีย์บางชนิดสามารถก่อให้เกิดมะเร็งในสัตว์ได้ แต่บางชนิดก็น่าสงสัยหรือทราบกันว่าอาจก่อให้เกิดมะเร็งในมนุษย์ได้

สัญญาณหรืออาการสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับ VOC ได้แก่:

การระคายเคืองเยื่อบุตา
อาการไม่สบายจมูกและลำคอ
ปวดศีรษะ
อาการแพ้ผิวหนัง
หายใจลำบาก
การลดลงของระดับโคลีนเอสเทอเรสในซีรั่ม
อาการคลื่นไส้
การอาเจียน
กำเดา
ความเหนื่อยล้า
อาการวิงเวียนศีรษะ

ความสามารถของสารเคมีอินทรีย์ในการทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพแตกต่างกันอย่างมาก ตั้งแต่สารเคมีที่มีพิษร้ายแรงไปจนถึงสารเคมีที่ไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพที่ทราบแน่ชัด

เช่นเดียวกับสารมลพิษอื่นๆ ขอบเขตและลักษณะของผลกระทบต่อสุขภาพจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงระดับการสัมผัสและระยะเวลาที่ได้รับสาร อาการทันทีที่บางคนพบหลังจากสัมผัสสารอินทรีย์บางชนิด ได้แก่:

การระคายเคืองตาและทางเดินหายใจ
อาการปวดหัว
อาการวิงเวียนศีรษะ
ความผิดปกติทางการมองเห็นและความบกพร่องทางความจำ

ในปัจจุบัน เรายังไม่ทราบมากนักว่าสารอินทรีย์ที่มักพบในบ้านจะส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

ระดับในบ้าน

การศึกษาพบว่าระดับสารอินทรีย์หลายชนิดโดยเฉลี่ยภายในอาคารสูงกว่าภายนอกอาคาร 2-5 เท่า ในระหว่างและหลังทำกิจกรรมบางอย่าง เช่น การลอกสีเป็นเวลาหลายชั่วโมง ระดับสารอินทรีย์อาจสูงกว่าระดับสารอินทรีย์ภายนอกอาคารถึง 1,000 เท่า

ขั้นตอนในการลดการสัมผัส

เพิ่มการระบายอากาศเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปล่อยสาร VOCs
ปฏิบัติตามหรือเกินกว่าข้อควรระวังบนฉลาก
ห้ามเก็บภาชนะเปิดแล้วของสีที่ไม่ได้ใช้และวัสดุที่คล้ายกันไว้ภายในโรงเรียน
ฟอร์มาลดีไฮด์ ซึ่งเป็นสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายชนิดหนึ่งที่รู้จักกันดี ถือเป็นมลพิษทางอากาศภายในอาคารเพียงไม่กี่ชนิดที่สามารถวัดได้ง่าย
- ระบุและหากเป็นไปได้ให้ลบแหล่งที่มา
- หากไม่สามารถลบออกได้ ให้ลดการสัมผัสโดยการใช้สารเคลือบผิวกับพื้นผิวที่สัมผัสทั้งหมดของแผงและเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ
ใช้เทคนิคการจัดการศัตรูพืชแบบผสมผสานเพื่อลดความต้องการยาฆ่าแมลง
ใช้ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนตามคำแนะนำของผู้ผลิต
อย่าลืมจัดให้มีอากาศบริสุทธิ์เพียงพอเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้
ทิ้งภาชนะที่ไม่ได้ใช้หรือใช้ไม่บ่อยให้ปลอดภัย ซื้อในปริมาณที่คุณจะใช้เร็วๆ นี้
เก็บให้พ้นมือเด็กและสัตว์เลี้ยง
อย่าผสมผลิตภัณฑ์ดูแลครัวเรือนเข้าด้วยกัน เว้นแต่จะมีคำแนะนำบนฉลาก

ปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากอย่างระมัดระวัง

ผลิตภัณฑ์ที่อาจเป็นอันตรายมักมีคำเตือนเพื่อลดการสัมผัสของผู้ใช้ ตัวอย่างเช่น หากฉลากระบุว่าให้ใช้ผลิตภัณฑ์ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก ให้ออกไปข้างนอกหรือในบริเวณที่มีพัดลมดูดอากาศ มิฉะนั้น ให้เปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศภายนอกเข้ามาได้มากที่สุด

ทิ้งภาชนะบรรจุสารเคมีเก่าหรือสารเคมีที่ไม่จำเป็นที่เต็มไม่เต็มอย่างปลอดภัย

เนื่องจากก๊าซสามารถรั่วไหลได้แม้จะมาจากภาชนะปิดสนิท ขั้นตอนเดียวนี้อาจช่วยลดความเข้มข้นของสารเคมีอินทรีย์ในบ้านของคุณได้ (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัสดุที่คุณเลือกเก็บไว้นั้นไม่เพียงแต่ถูกจัดเก็บในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกเท่านั้น แต่ยังปลอดภัยจากมือเด็กอีกด้วย) อย่าทิ้งสิ่งของที่ไม่ต้องการเหล่านี้ลงในถังขยะ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน่วยงานท้องถิ่นหรือองค์กรใดๆ ในชุมชนของคุณมีวันพิเศษสำหรับการเก็บขยะพิษในครัวเรือนหรือไม่ หากมีวันดังกล่าว ให้นำภาชนะที่ไม่ต้องการไปทิ้งอย่างปลอดภัย หากไม่มีวันดังกล่าว ลองพิจารณาจัดวันดังกล่าว

ซื้อจำนวนจำกัด

หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เพียงครั้งคราวหรือตามฤดูกาล เช่น สี น้ำยาลอกสี และน้ำมันก๊าดสำหรับเครื่องทำความร้อน หรือน้ำมันเบนซินสำหรับเครื่องตัดหญ้า ให้ซื้อเฉพาะเท่าที่คุณจะใช้ทันที

ลดการสัมผัสสารมลพิษจากผลิตภัณฑ์ที่มีเมทิลีนคลอไรด์ให้เหลือน้อยที่สุด

สินค้าอุปโภคบริโภคที่มีส่วนผสมของเมทิลีนคลอไรด์ ได้แก่ น้ำยาลอกสี น้ำยาขจัดคราบกาว และสีสเปรย์ เมทิลีนคลอไรด์เป็นที่ทราบกันดีว่าก่อให้เกิดมะเร็งในสัตว์ นอกจากนี้ เมทิลีนคลอไรด์จะถูกเปลี่ยนเป็นคาร์บอนมอนอกไซด์ในร่างกาย และอาจทำให้เกิดอาการที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับคาร์บอนมอนอกไซด์ โปรดอ่านฉลากที่มีข้อมูลอันตรายต่อสุขภาพและข้อควรระวังในการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างถูกต้อง ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเมทิลีนคลอไรด์กลางแจ้งเมื่อทำได้ ควรใช้ภายในอาคารเฉพาะในกรณีที่พื้นที่มีการระบายอากาศที่ดีเท่านั้น

พยายามสัมผัสกับเบนซินให้น้อยที่สุด

เบนซินเป็นสารก่อมะเร็งที่ทราบกันดีในมนุษย์ แหล่งที่มาหลักของสารเคมีชนิดนี้ภายในอาคาร ได้แก่:

ควันบุหรี่จากสิ่งแวดล้อม
เชื้อเพลิงที่เก็บไว้
อุปกรณ์ทาสี
การปล่อยมลพิษจากรถยนต์ในโรงรถที่ติดกับตัวบ้าน

การดำเนินการที่จะช่วยลดการสัมผัสเบนซิน ได้แก่:

การเลิกสูบบุหรี่ภายในบ้าน
ให้การระบายอากาศสูงสุดในระหว่างการทาสี
การทิ้งสีและเชื้อเพลิงพิเศษที่ไม่ได้ใช้ทันที

ลดการสัมผัสสารเพอร์คลอโรเอทิลีนจากวัสดุที่เพิ่งซักแห้งให้เหลือน้อยที่สุด

เพอร์คลอโรเอทิลีนเป็นสารเคมีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดในการซักแห้ง จากการศึกษาในห้องปฏิบัติการพบว่าสารนี้ก่อให้เกิดมะเร็งในสัตว์ งานวิจัยล่าสุดระบุว่าผู้คนสูดดมสารเคมีนี้ในปริมาณต่ำ ทั้งในบ้านที่เก็บเสื้อผ้าซักแห้งและขณะสวมใส่เสื้อผ้าซักแห้ง ร้านซักแห้งจะดักจับเพอร์คลอโรเอทิลีนกลับคืนระหว่างขั้นตอนการซักแห้ง เพื่อประหยัดเงินด้วยการนำกลับมาใช้ซ้ำ และกำจัดสารเคมีออกได้มากขึ้นระหว่างขั้นตอนการรีดและการตกแต่ง อย่างไรก็ตาม ร้านซักแห้งบางแห่งไม่ได้กำจัดเพอร์คลอโรเอทิลีนออกให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

การดำเนินการเพื่อลดการสัมผัสสารเคมีนี้ให้เหลือน้อยที่สุดถือเป็นเรื่องรอบคอบ

หากสินค้าซักแห้งมีกลิ่นเคมีที่รุนแรงเมื่อคุณรับสินค้า อย่ารับสินค้าดังกล่าวจนกว่าจะแห้งสนิทดีแล้ว
หากสินค้าที่ถูกส่งคืนกลับมาพร้อมกลิ่นสารเคมีในครั้งต่อไป ให้ลองไปร้านซักแห้งร้านอื่น

มาจาก https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality