เคล็ดลับ 5 ข้อสำหรับโรคหอบหืดและภูมิแพ้ เพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงวันหยุด

ของประดับตกแต่งช่วงวันหยุดทำให้บ้านของคุณสนุกสนานและรื่นเริง แต่ก็สามารถนำเข้ามาได้เช่นกันทริกเกอร์โรคหอบหืดและสารก่อภูมิแพ้- คุณจะตกแต่งห้องโถงอย่างไรในขณะที่รักษาบ้านให้แข็งแรง?

นี่คือห้าโรคหอบหืดและภูมิแพ้®เคล็ดลับเพื่อสุขภาพบ้านที่ดีในช่วงวันหยุด

  1. สวมหน้ากากขณะปัดฝุ่นของตกแต่ง ปัดฝุ่นออกไปข้างนอกหรือในโรงรถของคุณเพื่อป้องกันฝุ่นเข้าบ้าน
  2. คิดถึงโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดเมื่อเลือกต้นไม้หรือพวงหรีดในเทศกาลวันหยุด ต้นไม้และพวงหรีดที่มีชีวิตจริงสามารถมีได้เรณูและแม่พิมพ์สปอร์อยู่ทั่วพวกมัน แต่ต้นไม้ปลอมอาจถูกปกคลุมไปด้วยฝุ่นและสารระคายเคืองได้
  3. หากคุณมีสัตว์เลี้ยง ให้ทำความสะอาดพื้นบ่อยๆ ด้วยเครื่องดูดฝุ่นที่เป็นมิตรต่อโรคหอบหืดและภูมิแพ้ที่ได้รับการรับรอง®- หากสัตว์เลี้ยงของคุณอยู่ข้างในมากขึ้นเพราะสภาพอากาศที่เย็นกว่า สะเก็ดผิวหนังและขนของพวกมันก็จะเพิ่มมากขึ้นด้วย
  4. ถอดรองเท้าที่ประตูเพื่อไม่ให้เชื้อราและละอองเกสรดอกไม้เข้าไปในบ้าน
  5. ใช้เครื่องฟอกอากาศที่ได้รับการรับรองสำหรับโรคหอบหืดและภูมิแพ้®เพื่อช่วยขจัดฝุ่นและอนุภาคอื่น ๆ ออกจากอากาศในห้องที่มีของตกแต่งมากมาย การระบายอากาศภายในอาคารที่ดีก็เป็นสิ่งสำคัญในการลดการแพร่กระจายของไวรัสโคโรนา (ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคโควิด-19)

มาเลย https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays

 

 

 


เวลาโพสต์: 15 ก.ย.-2022