คู่มือคุณภาพอากาศภายในอาคาร

การแนะนำ

ความกังวลเกี่ยวกับคุณภาพอากาศภายในอาคาร

เราทุกคนต้องเผชิญกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่หลากหลายในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการขับรถ การบิน การทำกิจกรรมสันทนาการ และการสัมผัสกับมลพิษทางสิ่งแวดล้อม ล้วนมีความเสี่ยงในระดับที่แตกต่างกันไป ความเสี่ยงบางอย่างเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ บางอย่างเราเลือกที่จะยอมรับ เพราะหากไม่ทำเช่นนั้นจะจำกัดความสามารถในการใช้ชีวิตในแบบที่เราต้องการ และบางอย่างก็เป็นความเสี่ยงที่เราอาจตัดสินใจหลีกเลี่ยงหากเรามีโอกาสได้ตัดสินใจอย่างรอบรู้ มลพิษทางอากาศภายในอาคารเป็นความเสี่ยงอย่างหนึ่งที่คุณสามารถลงมือทำได้

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ บ่งชี้ว่าอากาศภายในบ้านและอาคารอื่นๆ อาจก่อให้เกิดมลพิษร้ายแรงกว่าอากาศภายนอกอาคาร แม้แต่ในเมืองใหญ่ๆ ที่มีอุตสาหกรรมมากที่สุด งานวิจัยอื่นๆ ชี้ให้เห็นว่าผู้คนใช้เวลาอยู่ภายในบ้านประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้น ความเสี่ยงต่อสุขภาพของผู้คนจำนวนมากอาจสูงกว่าการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศภายในบ้านมากกว่าภายนอกอาคาร

นอกจากนี้ ผู้ที่อาจสัมผัสกับมลพิษทางอากาศภายในอาคารเป็นเวลานานที่สุด มักเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงต่อผลกระทบของมลพิษทางอากาศภายในอาคารมากที่สุด กลุ่มคนเหล่านี้ ได้แก่ คนหนุ่มสาว ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเรื้อรัง โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยด้วยโรคทางเดินหายใจหรือโรคหัวใจและหลอดเลือด

เหตุใดจึงต้องมีคู่มือความปลอดภัยเกี่ยวกับอากาศภายในอาคาร?

แม้ว่าระดับมลพิษจากแหล่งกำเนิดแต่ละแหล่งอาจไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญ แต่บ้านส่วนใหญ่มีแหล่งกำเนิดมลพิษมากกว่าหนึ่งแหล่งที่ก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศภายในอาคาร ผลกระทบสะสมจากแหล่งกำเนิดเหล่านี้อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงร้ายแรง โชคดีที่มีขั้นตอนที่คนส่วนใหญ่สามารถดำเนินการได้ ทั้งเพื่อลดความเสี่ยงจากแหล่งกำเนิดมลพิษที่มีอยู่เดิมและป้องกันปัญหาใหม่ๆ ที่อาจเกิดขึ้น คู่มือความปลอดภัยฉบับนี้จัดทำโดยสำนักงานปกป้องสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (EPA) และคณะกรรมการความปลอดภัยผลิตภัณฑ์เพื่อผู้บริโภคแห่งสหรัฐอเมริกา (CPSC) เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจว่าควรดำเนินการใดๆ ที่สามารถลดระดับมลพิษทางอากาศภายในอาคารภายในบ้านของคุณหรือไม่

เนื่องจากชาวอเมริกันจำนวนมากใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในสำนักงานที่มีระบบทำความร้อน ความเย็น และระบบระบายอากาศ จึงมีส่วนสรุปสั้นๆ เกี่ยวกับสาเหตุของคุณภาพอากาศในสำนักงานที่ไม่ดี และสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากสงสัยว่าสำนักงานของคุณอาจมีปัญหา เอกสารนี้มีอภิธานศัพท์และรายชื่อองค์กรที่คุณสามารถรับข้อมูลเพิ่มเติมได้

คุณภาพอากาศภายในบ้านของคุณ

อะไรเป็นสาเหตุของปัญหาคุณภาพอากาศภายในอาคาร?

แหล่งกำเนิดมลพิษภายในอาคารที่ปล่อยก๊าซหรืออนุภาคสู่อากาศเป็นสาเหตุหลักของปัญหาคุณภาพอากาศภายในบ้าน การระบายอากาศที่ไม่เพียงพอสามารถเพิ่มระดับมลพิษภายในอาคารได้ เนื่องจากไม่ได้นำอากาศภายนอกเข้ามาในปริมาณที่เพียงพอเพื่อเจือจางการปล่อยมลพิษจากแหล่งกำเนิดภายในอาคาร และไม่ได้นำมลพิษออกจากบ้าน อุณหภูมิและความชื้นที่สูงยังทำให้ความเข้มข้นของมลพิษบางชนิดเพิ่มขึ้นอีกด้วย

แหล่งที่มาของสารมลพิษ

มลพิษทางอากาศภายในบ้านมีแหล่งกำเนิดอยู่มากมาย ซึ่งรวมถึงแหล่งกำเนิดจากการเผาไหม้ เช่น น้ำมัน ก๊าซ น้ำมันก๊าด ถ่านหิน ไม้ และผลิตภัณฑ์ยาสูบ วัสดุก่อสร้างและเฟอร์นิเจอร์หลากหลายประเภท เช่น ฉนวนที่เสื่อมสภาพและมีใยหิน พรมเปียกหรือชื้น และตู้หรือเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้แปรรูปบางชนิด ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดและบำรุงรักษาบ้าน ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล หรืองานอดิเรก ระบบทำความร้อนและความเย็นส่วนกลางและอุปกรณ์เพิ่มความชื้น รวมถึงแหล่งกำเนิดจากภายนอก เช่น ก๊าซเรดอน ยาฆ่าแมลง และมลพิษทางอากาศภายนอกอาคาร

ความสำคัญสัมพัทธ์ของแหล่งกำเนิดมลพิษแต่ละแหล่งขึ้นอยู่กับปริมาณมลพิษที่ปล่อยออกมาและความเป็นอันตรายของการปล่อยมลพิษนั้นๆ ในบางกรณี ปัจจัยต่างๆ เช่น แหล่งกำเนิดมลพิษมีอายุมากน้อยเพียงใด และได้รับการดูแลรักษาอย่างเหมาะสม ล้วนมีความสำคัญ ตัวอย่างเช่น เตาแก๊สที่ปรับไม่ถูกต้องอาจปล่อยก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ออกมามากกว่าเตาแก๊สที่ปรับอย่างถูกต้อง

แหล่งที่มาบางอย่าง เช่น วัสดุก่อสร้าง เฟอร์นิเจอร์ และผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน เช่น น้ำยาปรับอากาศ มักปล่อยมลพิษอย่างต่อเนื่องไม่มากก็น้อย แหล่งที่มาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมต่างๆ ภายในบ้านก็ปล่อยมลพิษเป็นระยะๆ เช่น การสูบบุหรี่ การใช้เตา เตาเผา หรือเครื่องทำความร้อนที่ไม่มีช่องระบายอากาศหรือทำงานผิดปกติ การใช้ตัวทำละลายในการทำความสะอาดและกิจกรรมงานอดิเรก การใช้น้ำยาลอกสีในการตกแต่งใหม่ และการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและยาฆ่าแมลงในงานบ้าน ความเข้มข้นของมลพิษที่สูงอาจคงอยู่ในอากาศเป็นเวลานานหลังจากทำกิจกรรมเหล่านี้

ปริมาณการระบายอากาศ

หากอากาศภายนอกเข้าสู่บ้านน้อยเกินไป มลพิษอาจสะสมในระดับที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพและความสบาย หากไม่ได้สร้างบ้านโดยใช้ระบบระบายอากาศแบบพิเศษ บ้านที่ออกแบบและก่อสร้างเพื่อลดปริมาณอากาศภายนอกที่สามารถ “รั่วไหล” เข้าและออกจากบ้าน อาจมีระดับมลพิษสูงกว่าบ้านประเภทอื่น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสภาพอากาศบางอย่างอาจลดปริมาณอากาศภายนอกที่เข้าสู่บ้านลงอย่างมาก มลพิษจึงอาจสะสมได้แม้ในบ้านที่ปกติแล้วถือว่า “รั่ว”

อากาศภายนอกเข้ามาในบ้านได้อย่างไร?

อากาศภายนอกเข้าและออกจากบ้านโดย: การแทรกซึม การระบายอากาศตามธรรมชาติ และการระบายอากาศเชิงกล ในกระบวนการที่เรียกว่าการแทรกซึม อากาศภายนอกจะไหลเข้าสู่บ้านผ่านช่องเปิด รอยต่อ และรอยแตกในผนัง พื้น และเพดาน รวมถึงรอบหน้าต่างและประตู ในการระบายอากาศตามธรรมชาติ อากาศจะเคลื่อนที่ผ่านหน้าต่างและประตูที่เปิดอยู่ การเคลื่อนที่ของอากาศที่เกี่ยวข้องกับการแทรกซึมและการระบายอากาศตามธรรมชาติเกิดจากความแตกต่างของอุณหภูมิอากาศระหว่างภายในและภายนอกอาคาร และจากลม นอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์ระบายอากาศเชิงกลอีกมากมาย ตั้งแต่พัดลมระบายอากาศภายนอกที่ดูดอากาศออกจากห้องใดห้องหนึ่งเป็นระยะๆ เช่น ห้องน้ำและห้องครัว ไปจนถึงระบบจัดการอากาศที่ใช้พัดลมและท่อเพื่อดูดอากาศภายในอาคารอย่างต่อเนื่องและกระจายอากาศภายนอกที่ผ่านการกรองและปรับอุณหภูมิแล้วไปยังจุดสำคัญต่างๆ ทั่วบ้าน อัตราการแลกเปลี่ยนอากาศภายนอกที่เข้ามาแทนที่อากาศภายในอาคารเรียกว่าอัตราการแลกเปลี่ยนอากาศ เมื่อการแทรกซึม การระบายอากาศตามธรรมชาติ หรือการระบายอากาศเชิงกลมีน้อย อัตราการแลกเปลี่ยนอากาศจะต่ำและระดับมลพิษอาจเพิ่มขึ้น

มาจาก: https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Guides/Home/The-Inside-Story-A-Guide-to-Indoor-Air-Quality