คู่มือคุณภาพอากาศภายในอาคาร

การแนะนำ

ความกังวลเกี่ยวกับคุณภาพอากาศภายในอาคาร

เราทุกคนต่างเผชิญกับความเสี่ยงต่อสุขภาพในรูปแบบต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการขับรถ ขึ้นเครื่องบิน ทำกิจกรรมนันทนาการ หรือสัมผัสกับมลพิษในสิ่งแวดล้อม ล้วนมีความเสี่ยงในระดับที่แตกต่างกันไป ความเสี่ยงบางอย่างเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ บางอย่างเราเลือกที่จะยอมรับเพราะหากทำเป็นอย่างอื่น จะจำกัดความสามารถในการใช้ชีวิตในแบบที่เราต้องการ และบางอย่างก็เป็นความเสี่ยงที่เราอาจตัดสินใจหลีกเลี่ยงหากมีโอกาสตัดสินใจอย่างถูกต้อง มลพิษในอากาศภายในอาคารเป็นความเสี่ยงอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากที่บ่งชี้ว่าอากาศภายในบ้านและอาคารอื่นๆ อาจได้รับมลพิษมากกว่าอากาศภายนอกอาคาร แม้แต่ในเมืองใหญ่ที่สุดและมีอุตสาหกรรมมากที่สุด การวิจัยอื่นๆ ระบุว่าผู้คนใช้เวลาอยู่แต่ในบ้านประมาณร้อยละ 90 ดังนั้น สำหรับคนจำนวนมาก ความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจสูงกว่าเนื่องจากได้รับมลพิษทางอากาศภายในบ้านมากกว่าอยู่นอกบ้าน

นอกจากนี้ ผู้ที่อาจสัมผัสกับมลพิษในอากาศภายในอาคารเป็นเวลานานที่สุด มักเป็นกลุ่มที่ไวต่อผลกระทบจากมลพิษในอากาศภายในอาคารมากที่สุด กลุ่มดังกล่าวได้แก่ คนหนุ่มสาว ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเรื้อรัง โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยด้วยโรคทางเดินหายใจหรือโรคหัวใจและหลอดเลือด

เหตุใดจึงต้องมีคู่มือด้านความปลอดภัยเกี่ยวกับอากาศภายในอาคาร?

แม้ว่าระดับมลพิษจากแหล่งต่างๆ อาจไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญ แต่บ้านส่วนใหญ่มีแหล่งมลพิษมากกว่าหนึ่งแห่งที่ก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศภายในบ้าน ผลกระทบสะสมจากแหล่งมลพิษเหล่านี้อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงร้ายแรงได้ โชคดีที่คนส่วนใหญ่สามารถทำตามขั้นตอนเพื่อลดความเสี่ยงจากแหล่งมลพิษที่มีอยู่และป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาใหม่ขึ้นได้ คู่มือด้านความปลอดภัยนี้จัดทำโดยสำนักงานปกป้องสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (EPA) และคณะกรรมการความปลอดภัยผลิตภัณฑ์เพื่อผู้บริโภคแห่งสหรัฐอเมริกา (CPSC) เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าจะดำเนินการใดๆ เพื่อลดระดับมลพิษในอากาศภายในบ้านของคุณหรือไม่

เนื่องจากชาวอเมริกันจำนวนมากใช้เวลาอยู่ในสำนักงานที่มีระบบทำความร้อน ทำความเย็น และระบบระบายอากาศเป็นจำนวนมาก จึงมีส่วนสั้นๆ เกี่ยวกับสาเหตุของคุณภาพอากาศในสำนักงานที่ไม่ดี และสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากสงสัยว่าสำนักงานของคุณอาจมีปัญหา มีคำศัพท์และรายชื่อองค์กรที่คุณสามารถรับข้อมูลเพิ่มเติมได้ในเอกสารนี้

คุณภาพอากาศภายในบ้านของคุณ

อะไรทำให้เกิดปัญหาคุณภาพอากาศภายในอาคาร?

แหล่งมลพิษภายในอาคารที่ปล่อยก๊าซหรืออนุภาคสู่บรรยากาศเป็นสาเหตุหลักของปัญหาคุณภาพอากาศภายในบ้าน การระบายอากาศที่ไม่เพียงพออาจทำให้ระดับมลพิษภายในบ้านเพิ่มขึ้นได้ เนื่องจากไม่นำอากาศภายนอกเข้ามาในปริมาณที่เพียงพอเพื่อเจือจางมลพิษจากแหล่งมลพิษภายในอาคาร และไม่ได้นำมลพิษในอากาศภายในบ้านออกจากบ้าน นอกจากนี้ ระดับอุณหภูมิและความชื้นที่สูงยังอาจทำให้ความเข้มข้นของมลพิษบางชนิดเพิ่มขึ้นด้วย

แหล่งที่มาของสารมลพิษ

มลพิษทางอากาศภายในบ้านมีแหล่งกำเนิดอยู่หลายแหล่ง ซึ่งรวมถึงแหล่งจากการเผาไหม้ เช่น น้ำมัน แก๊ส น้ำมันก๊าด ถ่านหิน ไม้ และผลิตภัณฑ์ยาสูบ วัสดุก่อสร้างและเครื่องเรือนต่างๆ เช่น ฉนวนที่เสื่อมสภาพและมีใยหิน พรมเปียกหรือชื้น ตู้หรือเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากผลิตภัณฑ์ไม้แปรรูปบางชนิด ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดและบำรุงรักษาภายในบ้าน การดูแลส่วนตัว หรือสำหรับงานอดิเรก ระบบทำความร้อนและทำความเย็นส่วนกลางและอุปกรณ์เพิ่มความชื้น และแหล่งกำเนิดภายนอก เช่น เรดอน ยาฆ่าแมลง และมลพิษทางอากาศภายนอกอาคาร

ความสำคัญสัมพันธ์กันของแหล่งกำเนิดใดแหล่งหนึ่งขึ้นอยู่กับปริมาณมลพิษที่ปล่อยออกมาและอันตรายของมลพิษเหล่านั้น ในบางกรณี ปัจจัยต่างๆ เช่น แหล่งกำเนิดมีอายุมากเพียงใดและได้รับการดูแลรักษาอย่างเหมาะสมหรือไม่ ถือเป็นปัจจัยสำคัญ ตัวอย่างเช่น เตาแก๊สที่ปรับไม่ถูกต้องอาจปล่อยคาร์บอนมอนอกไซด์มากกว่าเตาแก๊สที่ปรับอย่างถูกต้อง

แหล่งที่มาบางแห่ง เช่น วัสดุก่อสร้าง เฟอร์นิเจอร์ และผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน เช่น สเปรย์ปรับอากาศ ปล่อยมลพิษอย่างต่อเนื่อง แหล่งที่มาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ทำในบ้านก็ปล่อยมลพิษเป็นระยะๆ เช่น การสูบบุหรี่ การใช้เตาเผา เตาเผา หรือเครื่องทำความร้อนที่ไม่มีช่องระบายอากาศหรือทำงานผิดปกติ การใช้ตัวทำละลายในการทำความสะอาดและกิจกรรมงานอดิเรก การใช้สีลอกในการตกแต่งใหม่ และการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและยาฆ่าแมลงในงานบ้าน ความเข้มข้นของมลพิษที่สูงอาจคงอยู่ในอากาศเป็นเวลานานหลังจากทำกิจกรรมเหล่านี้

ปริมาณการระบายอากาศ

หากอากาศภายนอกเข้าสู่บ้านน้อยเกินไป มลพิษอาจสะสมจนก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพและความสบายได้ หากไม่ได้สร้างบ้านโดยใช้วิธีการระบายอากาศแบบพิเศษ บ้านที่ออกแบบและสร้างเพื่อลดปริมาณอากาศภายนอกที่ “รั่วไหล” เข้าและออกจากบ้านอาจมีระดับมลพิษสูงกว่าบ้านอื่น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสภาพอากาศบางอย่างสามารถลดปริมาณอากาศภายนอกที่เข้าสู่บ้านได้อย่างมาก มลพิษจึงอาจสะสมในบ้านที่ปกติถือว่า “รั่ว”

อากาศภายนอกเข้ามาในบ้านได้อย่างไร?

อากาศภายนอกเข้าและออกจากบ้านโดย: การแทรกซึม การระบายอากาศตามธรรมชาติ และการระบายอากาศเชิงกล ในกระบวนการที่เรียกว่าการแทรกซึม อากาศภายนอกจะไหลเข้ามาในบ้านผ่านช่องเปิด ข้อต่อ และรอยแตกในผนัง พื้น และเพดาน และรอบๆ หน้าต่างและประตู ในการระบายอากาศตามธรรมชาติ อากาศจะเคลื่อนที่ผ่านหน้าต่างและประตูที่เปิดอยู่ การเคลื่อนที่ของอากาศที่เกี่ยวข้องกับการแทรกซึมและการระบายอากาศตามธรรมชาติเกิดจากความแตกต่างของอุณหภูมิอากาศระหว่างในร่มและกลางแจ้ง และจากลม ในที่สุด มีอุปกรณ์ระบายอากาศเชิงกลจำนวนหนึ่ง ตั้งแต่พัดลมระบายอากาศภายนอกที่ดูดอากาศออกจากห้องเดียวเป็นระยะๆ เช่น ห้องน้ำและห้องครัว ไปจนถึงระบบการจัดการอากาศที่ใช้พัดลมและท่อเพื่อดูดอากาศภายในออกอย่างต่อเนื่องและกระจายอากาศภายนอกที่ผ่านการกรองและปรับอุณหภูมิแล้วไปยังจุดยุทธศาสตร์ต่างๆ ทั่วบ้าน อัตราที่อากาศภายนอกเข้ามาแทนที่อากาศภายในเรียกว่าอัตราการแลกเปลี่ยนอากาศ เมื่อมีการแทรกซึม การระบายอากาศตามธรรมชาติ หรือการระบายอากาศเชิงกลเพียงเล็กน้อย อัตราการแลกเปลี่ยนอากาศจะต่ำและระดับมลพิษอาจเพิ่มขึ้น

มาจาก: https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Guides/Home/The-Inside-Story-A-Guide-to-Indoor-Air-Quality