คู่มือคุณภาพอากาศภายในอาคาร

การแนะนำ

ข้อกังวลเกี่ยวกับคุณภาพอากาศภายในอาคาร

พวกเราทุกคนต่างเผชิญกับความเสี่ยงต่อสุขภาพหลากหลายรูปแบบในชีวิตประจำวัน การขับรถ การเดินทางโดยเครื่องบิน การทำกิจกรรมสันทนาการ และการสัมผัสกับมลพิษในสิ่งแวดล้อม ล้วนมีความเสี่ยงในระดับที่แตกต่างกันไป ความเสี่ยงบางอย่างนั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ บางอย่างเราเลือกที่จะยอมรับเพราะหากไม่ยอมรับก็จะจำกัดความสามารถในการดำเนินชีวิตของเรา และบางอย่างเป็นความเสี่ยงที่เราอาจเลือกที่จะหลีกเลี่ยงหากมีโอกาสได้เลือกอย่างมีข้อมูล มลพิษทางอากาศภายในอาคารเป็นความเสี่ยงอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำอะไรบางอย่างเพื่อลดผลกระทบได้

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลักฐานทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากบ่งชี้ว่าอากาศภายในบ้านและอาคารอื่นๆ อาจมีมลพิษร้ายแรงกว่าอากาศภายนอก แม้แต่ในเมืองใหญ่และเมืองอุตสาหกรรมที่ใหญ่ที่สุดก็ตาม งานวิจัยอื่นๆ ชี้ให้เห็นว่าผู้คนใช้เวลาประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์อยู่ภายในอาคาร ดังนั้น สำหรับหลายๆ คน ความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจสูงกว่าเนื่องจากการสัมผัสกับมลพิษในอากาศภายในอาคารมากกว่าภายนอกอาคาร

นอกจากนี้ กลุ่มคนที่อาจสัมผัสกับมลพิษในอากาศภายในอาคารเป็นเวลานานที่สุด มักจะเป็นกลุ่มที่อ่อนไหวต่อผลกระทบของมลพิษในอากาศภายในอาคารมากที่สุด กลุ่มดังกล่าวได้แก่ เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเรื้อรัง โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยเป็นโรคระบบทางเดินหายใจหรือโรคหัวใจและหลอดเลือด

เหตุใดจึงต้องมีคู่มือความปลอดภัยเกี่ยวกับอากาศภายในอาคาร?

แม้ว่าระดับมลพิษจากแหล่งกำเนิดแต่ละแหล่งอาจไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญด้วยตัวมันเอง แต่บ้านส่วนใหญ่มีแหล่งกำเนิดมลพิษมากกว่าหนึ่งแหล่งที่ก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศภายในบ้าน ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงร้ายแรงจากผลกระทบสะสมของแหล่งกำเนิดเหล่านี้ โชคดีที่มีมาตรการต่างๆ ที่คนส่วนใหญ่สามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงจากแหล่งกำเนิดที่มีอยู่และป้องกันปัญหาใหม่ๆ ที่อาจเกิดขึ้น คู่มือความปลอดภัยนี้จัดทำโดยสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (EPA) และคณะกรรมการความปลอดภัยผลิตภัณฑ์สำหรับผู้บริโภคแห่งสหรัฐอเมริกา (CPSC) เพื่อช่วยคุณตัดสินใจว่าจะดำเนินการใดบ้างเพื่อลดระดับมลพิษทางอากาศภายในบ้านของคุณ

เนื่องจากชาวอเมริกันจำนวนมากใช้เวลาอยู่ในสำนักงานที่มีระบบทำความร้อน ทำความเย็น และระบายอากาศแบบกลไกเป็นเวลานาน เอกสารนี้จึงมีส่วนสั้นๆ เกี่ยวกับสาเหตุของคุณภาพอากาศที่ไม่ดีในสำนักงาน และสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากคุณสงสัยว่าสำนักงานของคุณอาจมีปัญหา นอกจากนี้ยังมีคำศัพท์และรายชื่อองค์กรที่คุณสามารถขอข้อมูลเพิ่มเติมได้ในเอกสารนี้

คุณภาพอากาศภายในบ้านของคุณ

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาคุณภาพอากาศภายในอาคาร?

แหล่งมลพิษภายในอาคารที่ปล่อยก๊าซหรืออนุภาคสู่อากาศเป็นสาเหตุหลักของปัญหาคุณภาพอากาศภายในบ้าน การระบายอากาศที่ไม่เพียงพอสามารถเพิ่มระดับมลพิษภายในบ้านได้ โดยไม่นำอากาศภายนอกเข้ามามากพอที่จะเจือจางการปล่อยมลพิษจากแหล่งภายในบ้าน และไม่สามารถพัดพามลพิษในอากาศภายในบ้านออกไปได้ อุณหภูมิและความชื้นสูงยังสามารถเพิ่มความเข้มข้นของมลพิษบางชนิดได้อีกด้วย

แหล่งกำเนิดมลพิษ

ในบ้านทุกหลังมีแหล่งที่มาของมลพิษทางอากาศภายในบ้านมากมาย ซึ่งรวมถึงแหล่งเผาไหม้ เช่น น้ำมัน ก๊าซ น้ำมันก๊าด ถ่านหิน ไม้ และผลิตภัณฑ์ยาสูบ; วัสดุก่อสร้างและเฟอร์นิเจอร์ที่หลากหลาย เช่น ฉนวนกันความร้อนที่เสื่อมสภาพและมีส่วนประกอบของแอสเบสตอส พรมที่เปียกหรือชื้น และตู้หรือเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้แปรรูปบางชนิด; ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดและบำรุงรักษาบ้าน ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล หรือสำหรับงานอดิเรก; ระบบทำความร้อนและทำความเย็นส่วนกลาง และอุปกรณ์เพิ่มความชื้น; และแหล่งที่มาภายนอก เช่น เรดอน สารกำจัดศัตรูพืช และมลพิษทางอากาศภายนอกอาคาร

ความสำคัญสัมพัทธ์ของแหล่งกำเนิดมลพิษแต่ละแหล่งขึ้นอยู่กับปริมาณสารมลพิษที่ปล่อยออกมาและความเป็นอันตรายของสารมลพิษเหล่านั้น ในบางกรณี ปัจจัยต่างๆ เช่น อายุของแหล่งกำเนิดและการบำรุงรักษาอย่างเหมาะสมก็มีความสำคัญ ตัวอย่างเช่น เตาแก๊สที่ปรับไม่ถูกต้องอาจปล่อยก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์มากกว่าเตาแก๊สที่ปรับอย่างถูกต้องมาก

แหล่งกำเนิดมลพิษบางแหล่ง เช่น วัสดุก่อสร้าง เฟอร์นิเจอร์ และผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน เช่น สเปรย์ปรับอากาศ จะปล่อยมลพิษออกมาอย่างต่อเนื่อง ส่วนแหล่งกำเนิดอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมภายในบ้าน จะปล่อยมลพิษออกมาเป็นระยะๆ ซึ่งรวมถึงการสูบบุหรี่ การใช้เตา เตาอบ หรือเครื่องทำความร้อนที่ไม่มีระบบระบายอากาศหรือชำรุด การใช้สารละลายในการทำความสะอาดและกิจกรรมงานอดิเรก การใช้น้ำยาขจัดสีในการตกแต่งบ้าน และการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและยาฆ่าแมลงในการดูแลบ้าน ความเข้มข้นของมลพิษสูงอาจคงอยู่ในอากาศเป็นเวลานานหลังจากกิจกรรมเหล่านี้

ปริมาณการระบายอากาศ

หากอากาศภายนอกเข้าสู่บ้านน้อยเกินไป สารมลพิษอาจสะสมจนถึงระดับที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพและความไม่สบายได้ บ้านที่ออกแบบและก่อสร้างเพื่อลดปริมาณอากาศภายนอกที่ "รั่ว" เข้าและออกจากบ้าน อาจมีระดับสารมลพิษสูงกว่าบ้านอื่นๆ เว้นแต่จะติดตั้งระบบระบายอากาศแบบพิเศษ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสภาพอากาศบางอย่างสามารถลดปริมาณอากาศภายนอกที่เข้าสู่บ้านได้อย่างมาก สารมลพิษจึงสามารถสะสมได้แม้ในบ้านที่โดยปกติแล้วถือว่า "รั่ว" อยู่แล้ว

อากาศภายนอกเข้าสู่บ้านได้อย่างไร?

อากาศภายนอกเข้าและออกจากบ้านได้หลายวิธี ได้แก่ การซึมผ่าน การระบายอากาศตามธรรมชาติ และการระบายอากาศด้วยเครื่องจักร ในกระบวนการที่เรียกว่าการซึมผ่าน อากาศภายนอกจะไหลเข้าสู่บ้านผ่านช่องเปิด รอยต่อ และรอยแตกในผนัง พื้น และเพดาน รวมถึงรอบๆ หน้าต่างและประตู ส่วนการระบายอากาศตามธรรมชาติ อากาศจะเคลื่อนที่ผ่านหน้าต่างและประตูที่เปิดอยู่ การเคลื่อนที่ของอากาศที่เกี่ยวข้องกับการซึมผ่านและการระบายอากาศตามธรรมชาติเกิดจากความแตกต่างของอุณหภูมิอากาศระหว่างภายในและภายนอกอาคาร และจากลม สุดท้ายนี้ มีอุปกรณ์ระบายอากาศด้วยเครื่องจักรหลายประเภท ตั้งแต่พัดลมระบายอากาศออกสู่ภายนอกที่ดูดอากาศออกจากห้องเดียวเป็นระยะๆ เช่น ห้องน้ำและห้องครัว ไปจนถึงระบบปรับอากาศที่ใช้พัดลมและท่อส่งอากาศเพื่อดูดอากาศภายในบ้านออกไปอย่างต่อเนื่อง และกระจายอากาศภายนอกที่ผ่านการกรองและปรับสภาพแล้วไปยังจุดต่างๆ ทั่วบ้าน อัตราที่อากาศภายนอกเข้ามาแทนที่อากาศภายในบ้านเรียกว่าอัตราการแลกเปลี่ยนอากาศ เมื่อมีการซึมผ่าน การระบายอากาศตามธรรมชาติ หรือการระบายอากาศด้วยเครื่องจักรน้อย อัตราการแลกเปลี่ยนอากาศจะต่ำ และระดับมลพิษอาจเพิ่มขึ้นได้

ที่มา: https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Guides/Home/The-Inside-Story-A-Guide-to-Indoor-Air-Quality