สาเหตุหลักของปัญหาคุณภาพอากาศภายในบ้าน – ควันบุหรี่มือสองและบ้านปลอดบุหรี่

ควันบุหรี่มือสองคืออะไร?

ควันบุหรี่มือสองคือส่วนผสมของควันจากการเผาไหม้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ เช่น บุหรี่ ซิการ์ หรือไปป์ และควันจากลมหายใจของผู้สูบ ควันบุหรี่มือสองเรียกอีกอย่างว่า ควันบุหรี่ในสิ่งแวดล้อม (Environmental Tobacco Smoke หรือ ETS) การได้รับควันบุหรี่มือสองบางครั้งเรียกว่า การสูบบุหรี่โดยไม่ตั้งใจ หรือการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ ควันบุหรี่มือสองซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มสารก่อมะเร็งประเภท A โดย EPA ประกอบด้วยสารมากกว่า 7,000 ชนิด การได้รับควันบุหรี่มือสองมักเกิดขึ้นในที่ร่ม โดยเฉพาะในบ้านและรถยนต์ ควันบุหรี่มือสองสามารถเคลื่อนที่ระหว่างห้องต่างๆ ในบ้านและระหว่างห้องพักในอพาร์ตเมนต์ได้ การเปิดหน้าต่างหรือเพิ่มการระบายอากาศในบ้านหรือรถยนต์ไม่ได้ช่วยป้องกันควันบุหรี่มือสองได้

ควันบุหรี่มือสองส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?

ผลกระทบต่อสุขภาพจากควันบุหรี่มือสองต่อผู้ใหญ่และเด็กที่ไม่สูบบุหรี่นั้นร้ายแรงและมีมากมาย ควันบุหรี่มือสองก่อให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด (โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง) มะเร็งปอด กลุ่มอาการเสียชีวิตเฉียบพลันในทารก โรคหอบหืดกำเริบถี่และรุนแรงขึ้น และปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ อีกมากมาย มีการประเมินสุขภาพครั้งสำคัญหลายครั้งเกี่ยวกับควันบุหรี่มือสอง

ข้อค้นพบที่สำคัญ:

• ไม่มีระดับการสัมผัสควันบุหรี่มือสองใดที่ปราศจากความเสี่ยงโดยสิ้นเชิง
• นับตั้งแต่รายงานของศัลยแพทย์ใหญ่แห่งสหรัฐอเมริกาในปี 1964 มีผู้ใหญ่ที่ไม่สูบบุหรี่เสียชีวิตไปแล้ว 2.5 ล้านคนเนื่องจากการสูดดมควันบุหรี่มือสอง
• ควันบุหรี่มือสองเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคหัวใจเกือบ 34,000 รายต่อปีในสหรัฐอเมริกา ในกลุ่มผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
• ผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ที่ได้รับควันบุหรี่มือสองที่บ้านหรือที่ทำงาน จะมีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 25-30%
• ควันบุหรี่มือสองเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดจำนวนมากในกลุ่มผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ในสหรัฐอเมริกาในแต่ละปี
• ผู้ที่ไม่สูบบุหรี่แต่ได้รับควันบุหรี่มือสองที่บ้านหรือที่ทำงาน จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งปอดขึ้น 20-30%
• ควันบุหรี่มือสองก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายในทารกและเด็ก รวมถึงอาการหอบหืดกำเริบบ่อยขึ้นและรุนแรงขึ้น การติดเชื้อทางเดินหายใจ การติดเชื้อในหู และภาวะเสียชีวิตเฉียบพลันในทารก

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อลดการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง?

การกำจัดควันบุหรี่มือสองในสภาพแวดล้อมภายในอาคารจะช่วยลดผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร และเพิ่มความสะดวกสบายหรือสุขภาพของผู้พักอาศัย การสัมผัสควันบุหรี่มือสองสามารถลดลงได้โดยการกำหนดนโยบายปลอดบุหรี่ทั้งแบบบังคับหรือโดยสมัครใจ สถานที่ทำงานและพื้นที่สาธารณะปิดบางแห่ง เช่น บาร์และร้านอาหาร เป็นพื้นที่ปลอดบุหรี่ตามกฎหมาย บุคคลสามารถกำหนดและบังคับใช้กฎปลอดบุหรี่ในบ้านและรถยนต์ของตนเองได้ สำหรับที่อยู่อาศัยแบบหลายครอบครัว การบังคับใช้นโยบายปลอดบุหรี่อาจเป็นแบบบังคับหรือโดยสมัครใจ ขึ้นอยู่กับประเภทของทรัพย์สินและสถานที่ตั้ง (เช่น กรรมสิทธิ์และเขตอำนาจศาล)

• บ้านกลายเป็นสถานที่หลักที่เด็กและผู้ใหญ่ได้รับสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง (รายงานของศัลยแพทย์ใหญ่แห่งสหรัฐอเมริกา ปี 2006)
• ครัวเรือนที่อยู่ในอาคารที่มีนโยบายปลอดบุหรี่จะมีปริมาณ PM2.5 ต่ำกว่าอาคารที่ไม่มีนโยบายดังกล่าว PM2.5 เป็นหน่วยวัดอนุภาคขนาดเล็กในอากาศและใช้เป็นตัวบ่งชี้คุณภาพอากาศอย่างหนึ่ง ระดับอนุภาคขนาดเล็กในอากาศที่สูงอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ (Russo, 2014)
• การห้ามสูบบุหรี่ในอาคารเป็นวิธีเดียวที่จะกำจัดควันบุหรี่มือสองออกจากสภาพแวดล้อมภายในอาคารได้ เทคนิคการระบายอากาศและการกรองอากาศสามารถลดปริมาณควันบุหรี่มือสองได้ แต่ไม่สามารถกำจัดได้ทั้งหมด (โบฮอค, 2010)

มาจาก https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes